• renaudinas

Pourquoi méditer ?


MEDITER c'est :

- SE CONTRAINDRE à une pratique régulière malgré les tentations à aller vers la facilité,

- S'ASTREINDRE à la rigueur d'une certaine discipline,

- ACCEPTER la douleur et les échecs,

- ETRE patient avec soi-même,

- REALISER que rien ne se passe,

- ALLER au plus profond de soi pour quitter les apparences,

- AVOIR le courage du renoncement,

- TROUVER le silence malgré le mental tumultueux,

- CROIRE que le Nirvana est tout proche,

- FAIRE confiance en la vie,

- AIMER sans limite.

Méditer n'est pas une expérience puisque c'est un acte sans but. C'est une façon de vivre dans le monde et avec les autres. Méditer ce n'est pas essayer d'être différent c'est gagner en transparence, en simplicité et en fluidité. Ce n'est pas obligatoire, ni utile. Méditer reste une expérience individuelle et personnelle même si un maître peut être un guide bénéfique. Méditer demande de la rigueur et c'est un parcours sans fin où le questionnement est important et l'abandon à la vie primordial.

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