ven. 06 nov.

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Atelier Do-In Ankyo

Au programme de cette séance en ligne : auto massage de points et étirements des méridiens d'acupuncture. Le Do-in est l'équivalent japonais du Qi Gong. Il allie respiration, travail corporel et mental et peut s'apparenter à une méditation active. Prenons soin de nous ensemble !

Atelier Do-In Ankyo

Heure et lieu

06 nov. 2020, 09:00 – 9:45

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À propos de l'événement

"C'est une méthode très efficace pour se détendre et se relâcher. L’immersion complète dans le tremblement et la danse dans les deux premières phases aide à “fondre”l'être qui est solide comme un rocher, là où le flux d'énergie a été réprimé et bloqué. Cette énergie peut alors circuler, danser et être transformée en extase et en joie. Les deux dernières phases permettent à toute cette énergie de circuler verticalement, de s'élever vers le silence. C'est une façon très efficace de décompresser et de faire le vide.

Praticienne : Anne-Sophie Renaudin (praticienne shiatsu)

Meditation Active Kundalini : 07 novembre

Tarif par séance : carte de 5 ateliers : 60€

Adhésion annuelle de 12€ à l'association obligatoire

Réservation obligatoire par téléphone (places limitées) : 06 20 28 15 90

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